孕妇跟普通人在饮食上最大的区别就是禁忌非常多，如果不注意这些禁忌问题可能会让腹中的胎儿因此受到很大影响，那么，孕妇禁忌食物到底有哪些呢?今天小编为大家准备了孕妇禁忌食物一览表，下面就来看看具体的内容。

孕妇禁忌食物一览表——菜类

1、猪肝

在世界的很多国家都提出孕妇要少吃猪肝，因为现在很多的猪都是用催肥剂养出来的，所以维生素a就会在猪肝里面大量蓄积，要是孕妇吃了猪肝就容易导致维生素a进入身体当中，出现胎儿发育危害甚至是畸形。

2、太久的土豆

在土豆当中含有一种叫做生物碱的物质，放的时间越长这种物质的含量就会越高，如果过多吃这种土豆就会让孩子正常发育受影响，尤其容易导致胎儿畸形问题出现，所以，建议孕妇朋友在少吃或者不吃土豆。

3、甲鱼或者螃蟹

这两种都是寒性食物，在活血方面发挥的作用非常好，所以，孕妇食用会导致滑胎或者胎儿畸形问题出现。

4、花类煲汤

在怀孕期间建议不要吃花类煲汤，尤其是藏红花，可能会导致滑胎问题出现，尤其是在孕期的前三个月一定要注意。

5、菠菜

菠菜本身含有的铁并不多，但是却含有很多草酸，这种物质在锌和钙的吸收方面发挥着很大的负面作用，而孕期特别需要这两种物质，所以，建议孕妇不要吃。

孕妇禁忌食物一览表——水果

1、凉性水果

像西瓜、香蕉这样的凉性水果并不适合孕妇来吃，所以说，建议孕妇避免吃这些凉性水果，不然则可能会对胎儿不利。

2、桂圆

桂圆营养虽然很丰富，但是本身是大热的水果，孕妇怀孕以后本身会有阴虚导致的内热，食用桂圆还会热上加热，会出现先兆流产情况。

3、山楂

人在怀孕以后就会希望吃一些酸甜的水果，但是不能吃山楂，因为山楂有收缩子宫的作用，会导致孕妇流产。

4、杏子

孕妇会有比较重的太热，而杏子是酸性大热的水果之一，还有滑胎效果呢，所以，也是孕妇的一大禁忌。

孕妇禁忌食物一览表——其他食物

1、咖啡

在咖啡当中含有刺激性物质，会对胎儿正常发育和孕妇休息造成一定影响，甚至会导致畸形出现，所以建议不吃。

2、加工食品

食品在加工的过程当中会放入一些添加剂在其中，孕妇经常吃这些含添加剂的食物对健康并不好，还会让胎儿发育受影响。

以上就是孕妇禁忌食物一览表的相关内容，建议广大孕期妇女一定要尽可能少吃或者不吃这些食物，这样才能够最大化保证腹中的胎儿可以安全发育，避免出现胎儿畸形等等问题，不然则可能会给你带来困扰和伤害。