男性肾虚导致的阳气不足，体质也会随之下降，所以日常上除了补肾和壮阳之外，还可以采用配方茶的方式给健康加油，配方茶在治疗肾虚上面比较针对性，副作用也比较小，那么补肾壮阳有哪些配方茶呢。  

补肾壮阳茶：益智仁红茶  

配方：益智仁15克，红茶3克；先将益智仁捣碎，与茶一同放人茶杯中，沸水冲泡代茶饮。  

功效：具有温肾止遗等功效，适用于下焦肾元不足所致的性欲低下、遗精早泄、阳痿不举、心烦失眠等病症。  

补肾壮阳茶：锁阳桑椹茶  

配方：锁阳、桑椹子各20克，白蜜10克。锁阳、桑椹子各捣碎。置暖水瓶中，加蜂蜜10克，用适量沸水冲泡，盖闷15分钟。频频饮用，于1日内饮尽。  

功效：补肾阳，益肾精，润肠通便。主治肾阳肾阴两虚，阳萎不育，腰膝无力，也可用于女子不孕。肾虚而大便稀溏者不宜应用。  

补肾壮阳茶：菟丝子茶  

配方：菟丝子12克，绿茶3克，冰糖适量。将菟丝子捣碎，与绿茶、冰糖共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖10分钟，代茶频饮。  

功效：具有补阴益阳、固精缩尿的功效。常用于治疗男子不育、房事低下等症。  

补肾壮阳茶：干虾仁乌龙茶  

配方：乌龙茶3克，干虾仁15粒。经沸水冲泡代茶饮，可复泡复饮，最后食虾米。  

功效：温补肾阳，振奋精神，提高抗病力，适宜于冬季作养生保健茶饮。  

补肾壮阳茶：胡桃蜜茶  

配方：胡桃仁10克、绿茶15克。共捣成细末，加蜂蜜适量用沸水冲泡后即可饮服。  

功效：此方有温肾纳气、止遗、兴阳事之功效，多用于男子性功能低下、滑精早泄，阳痿者。  

补肾壮阳茶：补肾益阳茶  

配方：肉桂粉适量，甘草3钱，附子3钱。甘草、附子加水1000毫升煮沸10分钟后，喝时撒一点肉桂粉即可当茶饮用。  

功效：适用于肾阳亏虚型(斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟)。  

上文介绍的这些茶配方，希望对改善肾虚和阳损的男性们有一定的帮助，在这些茶配方天然的保健效果下，肾虚和阳气不足能到可靠的改善。